凉拌笋丝的做法
健康功效
莴笋:解毒
花椒:止泻
食材用料
莴笋 | 盐 |
味精 | 食用油 |
花椒 |
凉拌笋丝的做法
1.将莴笋洗净去皮,切成细丝,流水冲至笋丝发胀控水。
2.炒锅中倒入少许食用油,油热后放入几粒花椒制成花椒油备用。
3.取一容器将笋丝倒入,加少许盐.味精,拌入花椒油即可装盘食用。
莴笋:解毒
花椒:止泻
莴笋 | 盐 |
味精 | 食用油 |
花椒 |
1.将莴笋洗净去皮,切成细丝,流水冲至笋丝发胀控水。
2.炒锅中倒入少许食用油,油热后放入几粒花椒制成花椒油备用。
3.取一容器将笋丝倒入,加少许盐.味精,拌入花椒油即可装盘食用。
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