小学生专注力培养方法

1

小学生专注力的训练方法

专注就是我们通常所说的注意力。那我希望你通过讲解和阐述，真的能提高专注力。那么如何提高上课的专注力呢？以下是博沃边肖为您整理的小学生专注力训练法的相关内容。

从1写到200。中间不能出错或涂改。如果你犯了错误，你必须从头再来。当你能努力做到5分钟内完成，你会发现你的专注力大大提高了。

从1读到100或者200，自己决定。在这个过程中你要说话清楚，声音大。当然，你不会错。当读100只需要30秒的时候，恭喜你，你的技巧提高了。当然，你也可以找一篇文章，快速阅读。记得说话要清楚，声音要大。

这是国际射箭大师和日本剑道大师的练习方法。找一张白纸，画一个5MM的黑点，然后凝神专注的看。刚开始的时候会感觉眼睛涩涩的，眼泪会流1分钟。坚持下来，用不了多久就能达到3分钟。看的时候，关键是把黑点做大，其他的不要想太多。

当然，提高专注力的方法有很多。但是，只要每天坚持锻炼两次，你会发现，一个星期后，奇迹会发生，你的记忆力会大大提高，你的理解力会加强，你的学习会比以前更* *了。反正很多朋友运动后越来越有感觉。尤其是学速读记忆法的，按照我介绍的去试试，相信你，你的学习能力会有很大的提高！

2如何提高学生的注意力？

平时用具体行动调节学生情绪:其实最难的，我觉得还是学生。他们大多整天坐在教室里，难免会感到无聊。尤其是下午的课，整个课堂沉闷，学生心不在焉。这个时候具体提醒谁也不好。学生会突然做一些有趣的动作，比如所有的学生都举手，放下，举起再放下。或者左右摇头，每次的动作都不一样。学生边笑边做得到片刻的休息，调整自己的神经，让注意力回到课堂上。

【/h/】巧用学生名字做教学例子:每节课中，练习题中的名字经常会改成我们班学生的名字，会让他们因为身边的事而觉得有趣。比如把数学广角中关于合理利用时间的一道题改成:我们A班开了一家理发店，我们班三个同学同时去理发店。B理发需要20分钟，C洗头需要8分钟，D用吹风机需要5分钟。请谈谈如何做好安排，尽量减少他们的等待时间。这些学生都是我们班注意力不集中的学生。给出这样的问题后，他们都会积极思考，因为大家都在念自己的名字交换看法。

善用夸张的表情刺激学生的感官:没有人会对不可改变的东西感兴趣。学生和老师也是如此。所以在平时的教学中，经常会用变化的语调和丰富的表情来吸引学生的注意力。让学生觉得老师是个多姿多彩的人。用有针对性的学习内容吸引学生:我班学生的课堂作业量每次都比较少，一般是三到四题。这些题目都是学生平时作业中爱错的题目。在练习之前，我会给出一些类似的题目来重点讲解，直接告诉学生，这些是我们后面要做的题目。

3如何培养学生的专注力

提供良好的学习氛围，激发自主学习的兴趣。教师在课堂上营造轻松愉快的学习氛围，能使学生情绪高涨，思维活跃，学习兴趣和信心倍增，智力活跃，接受能力强。在教学中，教师要积极为学生营造有趣的学习氛围，使学生受到熏陶、感染，激发主动学习的动力:设疑解难，激发学生的好奇心；巧妙设置悬念，激发学生迫切的求知欲望。

创设情境，让学生自然产生求知的心理冲动。如:教学& ldquo正比例& rdquo当老师带领学生来到操场时，他问:“有一把米尺，所以我们要测量旗杆的高度。如何根据旗杆的影子长度计算出旗杆的高度？影子和旗杆有什么关系？”之后，我们让学生测量旗杆的几种不同长度和各自的影子长度，进一步研究旗杆高度和影子长度的关系，然后画出& ldquo正比例& rdquo的概念。

生动的表演可以营造愉快的学习氛围，激发学生的积极参与，激发他们浓厚的学习兴趣。如教& ldquo了解人民币& rdquo何时可以创建最后一个练习& ldquo推销员& rdquo用& ldquo客户& rdquo表演:一个扮演推销员的学生展示一支27美分的铅笔。其余的学生都是顾客。谁愿意先付钱，谁就卖铅笔。& rdquo在有趣的买卖实践中，将人民币的知识和使用有机地结合起来，也培养了学生思维活动的灵活性。

培养学生专注力的四点建议

正确评价，适当鼓励。在学校，学生成为集体的一员。他们想把每件事都做得和别人一样好，他们渴望得到老师的表扬。因此，教师应把握学生的心理特点，及时满足学生肯定的心理需求。

久而久之，学生会把它作为一种良好的学习习惯来关注。

单纯听课，学生只通过一种感官进行学习，很容易感到累和烦，听不进去，记不住，效果不好。让学生通过各种感官活动，使学习活动能引起学生持续的、有意的注意。学生通过动手触摸、操作、眼动观察等感官，直观感受体积的意义。