四食疗方治白领眼干_彩牛养生

【/h/】干眼症是由于眼睛分泌的泪液数量或质量异常，引起泪膜不稳定，眼球表面受损，导致眼部不适的一种疾病。

正常的眼表覆盖着一层泪膜，这是维持眼表健康的基础。泪膜由睑板腺分泌的脂质、泪腺和副泪腺分泌的水溶液组成，即眼表上皮细胞分泌的泪液和粘蛋白。泪膜成分不足会导致泪膜不稳定和干眼症。

正常人的眼睛会不断分泌眼泪，然后通过眨眼，将眼泪均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，使眼球保持湿润而不干燥。因此，眨眼是一种保护性的神经反射动作。正常人一分钟眨眼约20次。如果眨眼次数减少到10次左右，眼睛仍然可以保持泪膜的完整性。但是，如果长时间睁开眼睛，盯着快速变化的屏幕，眨眼次数往往会减少到每分钟4-5次，导致眼睛干涩发酸。

1995年，美国将干眼症分为:干眼伴少泪，即泪液分泌减少；过度蒸发型干眼症是指眼表正常泪膜加速蒸发引起的干眼症。

干眼症有四种治疗方法可供参考:

1。可以吃杞菊地黄丸，每晚一粒。

2。粥用百合10克、山药15克、薏米20克、红枣10颗(去核)。

3。每天晚上嚼两个核桃可以缓解症状。

4。如有眼睑红肿、充血、疼痛等症状，每晚服用黄连甘阳丸。