辅导精华：肾病在“埋伏”白领

肾病最受二三十岁的中青年男性青睐。他们的饮食习惯和日常生活使他们很容易成为肾炎的目标。

在烟酒的压力下，这一切都让都市白领的肾功能有下降的可能。肾病早期是无声的，让人措手不及。谁知道肾病什么时候已经在体内埋下了隐形地雷？

潜伏在体内的“炸弹”

26岁的小李，这辈子可能要纠结慢性肾炎了。一开始，一点征兆都没有。他加班，通宵，喜欢喝酒，喝酒，社交。直到有一天，他觉得自己排尿不畅，尿里有泡沫，于是去医院做了尿常规检查。潜伏在他体内的“炸弹”终于被拔了出来——原来他患了慢性肾炎。每次打激素，小李的脸都会突然鼓得像个气球。

看着镜子里的自己，小李毅然决定放弃西医治疗。吃了两年中医，问题一点都没好。他回到了原来的医院。几经周折，检查结果显示小李的肾脏已经受损，必须进行透析，直至肾移植。没想到的是，所谓“包治百病”的中医偏方，却是火上浇油的祸害之一。

早期症状很少。

肾病最受二三十岁的中青年男性青睐。他们的饮食习惯和日常生活使他们很容易成为肾炎的目标。烟雾弥漫，刺激心律快速波动，血压稳步上升。肾脏各处的血管也受到血液快速流动的冲击。同时，酒精的混合严重考验肾脏排泄毒素的能力。双重负荷下肾脏怎么受得了？平日里，在工作场所，早上三四个小时一动不动地坐在座位上，忙的时候也不喝一口水。一些工作狂干脆整天不碰水。争分夺秒的工作，有时候宁愿放弃一两分钟去上厕所，也早已习惯憋着尿。这些坏习惯是你的“隐形杀手”。时间长了，尿路感染、肾盂肾炎不请自来。反复折腾还会导致慢性感染，发展成尿毒症。临床常见的有肾结石、肾积水等。也与长期不喝水密切相关。

警告:长期尿潴留引起的慢性肾炎。

除了之前我们自己强加给肾脏的检测，办公室长期不通风空条件化环境中扩散的二氧化碳、有毒粉尘等有害物质也会诱发肾脏等内脏器官免疫功能的下降，长期发展可能会形成肾炎。

尿泡预防肾炎

上海某医院邀请国内肾脏病专家举办学术活动，探讨慢性肾脏病早期如何防治。舒医生解释说，很多肾脏疾病早期是没有症状的。当你感到明显不适时，肾脏疾病往往到了中晚期。想要及时检查肾脏疾病，还得更多的依靠检查。有意思的是，白领经常在公司组织的体检中发现肾病。事实上，一次常规尿检就能向世人揭示肾脏状况。你平时也要多注意自我观察，比如尿红，小便时泡沫多，泡沫持续时间长；四肢、面部、全身皮肤出现较多红点或红斑；四肢疼痛；发烧等。这些都是肾脏疾病的早期预警信号。