紫菜蛋花汤的做法
健康功效
紫菜:化痰
鸡蛋:润燥
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
紫菜 | 鸡蛋 |
虾皮 | 香菜 |
盐 | 香油 |
鸡汁 |
紫菜蛋花汤的做法
1.准备好原料
2.锅中放水,然后放入虾皮
3.然后水开后,放入洗干净的紫菜
4.炖一会,再倒入蛋液,搅成蛋花
5.最后加点盐,香油,鸡汁调味,加上香菜即可
6.盛上一碗
紫菜:化痰
鸡蛋:润燥
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
紫菜 | 鸡蛋 |
虾皮 | 香菜 |
盐 | 香油 |
鸡汁 |
1.准备好原料
2.锅中放水,然后放入虾皮
3.然后水开后,放入洗干净的紫菜
4.炖一会,再倒入蛋液,搅成蛋花
5.最后加点盐,香油,鸡汁调味,加上香菜即可
6.盛上一碗
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