健康功效

紫菜:护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

紫菜蛋花汤的做法

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  1.紫菜泡软洗净。

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  2.锅中放油烧热，爆香葱花。

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  3.加入水，紫菜、虾米烧开。

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  4.鸡蛋打散，倒入紫菜汤中。

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  5.出锅时撒香菜、盐、芝麻油。

小贴士

虾米中含有一定的盐份，请酌量加盐。