凉拌莴苣丝的做法
健康功效
白糖:活血化瘀
食材用料
莴苣 | 食盐 |
生抽 | 白糖 |
老陈醋 | 香油 |
凉拌莴苣丝的做法
1.莴苣一根
2.莴苣去皮擦成丝
3.加食盐一茶匙
4.用手抓搓(卫生点,手上戴了一个保鲜袋)
5.抓搓,使其快速出水
6.出水后挤压出盐水
7.加入喜欢的调料:生抽半勺、白糖2茶匙,
8.香油几滴,陈醋几滴
9.拌匀即可。
白糖:活血化瘀
莴苣 | 食盐 |
生抽 | 白糖 |
老陈醋 | 香油 |
1.莴苣一根
2.莴苣去皮擦成丝
3.加食盐一茶匙
4.用手抓搓(卫生点,手上戴了一个保鲜袋)
5.抓搓,使其快速出水
6.出水后挤压出盐水
7.加入喜欢的调料:生抽半勺、白糖2茶匙,
8.香油几滴,陈醋几滴
9.拌匀即可。
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