健康功效

黄瓜:活血化瘀
绿豆芽:活血化瘀

食材用料

凉拌拉皮的做法

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  1.原料图。

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  2.拉皮切条，焯水捞出备用。

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  3.黄瓜切丝，和绿豆芽一起焯水备用。

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  4.盐，糖，香醋，生抽，芝麻酱或者花生酱，鸡精，和姜汁，蒜泥，辣椒油一起搅拌均匀。

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  5.和拉皮，豆芽黄瓜一起混合均匀即可。

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  6.这个料汁拌很多菜都很好吃，比如豆腐皮，粉丝，等。