admin 凉拌拉皮的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
| 拉皮 | 胡萝卜 |
| 黄瓜 | 盐 |
| 辣椒油 | 白糖 |
| 凉白开 | 生抽 |
| 香油 | 老陈醋 |
凉拌拉皮的做法
1.原料。
2.拉皮用凉白开洗净。
3.黄瓜，胡萝卜礤丝。
4.把拉皮切成适合入口的长度后放入盘中。
5.碗里放入老陈醋，盐，生抽，辣椒油，少许白糖，香油，少许凉白开调匀。
6.把碗汁浇在拉皮上。
7.放入黄瓜丝和胡萝卜丝拌匀即可。
小贴士
碗汁里加凉白开是为了稀释一下老陈醋的酸，如果您口味较重，也可以不加水。
白糖:低蛋白质
| 拉皮 | 胡萝卜 |
| 黄瓜 | 盐 |
| 辣椒油 | 白糖 |
| 凉白开 | 生抽 |
| 香油 | 老陈醋 |
1.原料。
2.拉皮用凉白开洗净。
3.黄瓜，胡萝卜礤丝。
4.把拉皮切成适合入口的长度后放入盘中。
5.碗里放入老陈醋，盐，生抽，辣椒油，少许白糖，香油，少许凉白开调匀。
6.把碗汁浇在拉皮上。
7.放入黄瓜丝和胡萝卜丝拌匀即可。
碗汁里加凉白开是为了稀释一下老陈醋的酸，如果您口味较重，也可以不加水。
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