健康功效

丝瓜:凉血
虾米:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

虾米炒丝瓜的做法

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  1.锅中放少量油，入蒜片干红椒爆香。

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  2.入丝瓜翻炒。

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  3.入虾米翻炒。

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  4.加入少量水煮，使两者的味道溶合。

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  5.根据情况，加适量盐调味。

小贴士

海米有一定的咸味，加盐要酌量。