西芹炒虾仁的做法,第1张

西芹炒虾仁的做法,西芹炒虾仁,第2张

健康功效

西芹:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲜海虾 300g西芹 400g相克食物
适量酱油 适量
鸡精 适量

西芹炒虾仁的做法

  • 西芹炒虾仁的做法,西芹炒虾仁的做法图解1,第3张

    1.将海虾洗净、去皮、去掉虾线;

  • 西芹炒虾仁的做法,西芹炒虾仁的做法图解2,第4张

    2.西芹洗净,切斜段,在开水中焯2分钟;

  • 西芹炒虾仁的做法,西芹炒虾仁的做法图解3,第5张

    3.锅中放油,放入虾仁煸炒;

  • 西芹炒虾仁的做法,西芹炒虾仁的做法图解4,第6张

    4.虾仁变成白色后,放入西芹,炒几分钟,放入盐、酱油、鸡精,炒匀;

  • 西芹炒虾仁的做法,西芹炒虾仁的做法图解5,第7张

    5.盛入盘中,美味西芹炒虾仁就可以吃啦!

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