健康功效

土豆:和胃

食材用料

玉米浓汤的做法

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  1.1、土豆去皮，切成丁，放入适量水，煮熟后，放凉。

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  2.2、煮熟的土豆连同水一起倒入搅拌机打成泥状。

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  3.3、甜玉米洗净后，取下玉米粒备用。

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  4.4、玉米粒放入锅里加入适量水煮熟。倒入搅拌成泥状的土豆水，煮开，再加入适量牛奶、盐，调味即可出锅。我还加入了一点香草增加香味。

小贴士

注：不喜欢玉米粒的可以连同土豆一起用搅拌机打碎。