健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红烧狮子头的做法

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  1.取少许肉末搅成肉馅

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  2.将肉馅中放入香菇丁，馒头碎屑（我用的是馕）

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  3.然后填作料：白胡椒粉，料酒，盐，味精，酱油（生抽，老抽，海鲜抽），葱姜蒜进行搅拌。

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  4.3搅拌均匀后，腌制30分钟

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  5.接着继续搅拌，一直搅拌至肉馅带劲儿（顺一个方向进行搅拌）

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  6.5揉成肉丸，放入油锅中炸到7份熟（肉馅太稀，加淀粉可；肉馅太稠，加水）

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  7.揉成肉丸，放入油锅中炸到7份熟（肉馅太稀，加淀粉可；肉馅太稠，加水）

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  8.炸至7分熟后，捞出，控油

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  9.锅中留下少许油，然后油热后。加入花椒进行爆香

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  10.有香味出来时，可以将花椒捞出。再放入葱姜蒜和一颗八角进行煸炒

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  11.然后倒入肉丸，加水至刚好没过肉丸

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  12.向水中加入葱片和姜片，加料酒，酱油，糖，等作料

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  13.开成大火，待水沸腾时，转成小火，继续炖。大约15分钟后，根据咸淡进行放盐调味。这时可以投入几片青菜叶子

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  14.待青菜熟后，加入适量味精后，出锅。