健康功效

八角:理气、止痛、散寒
桂皮:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红烧猪脚的做法

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  1.材料图，猪脚清理干净。

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  2.鱿鱼丝和香菇洗净，用水泡着。

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  3.干锅加热，倒入猪脚翻炒，炸出油。

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  4.加酱油和酒翻炒一会儿，让猪脚去腥味上色。

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  5.加水盖过肉就够了，加八角和桂皮，加入鱿鱼丝和香菇。泡鱿鱼的水和泡香菇的水也一并加入。

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  6.滚一会儿后，盛入炖锅。

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  7.等炖锅内的肉烧开后，转小火炖一个半小时。若不想这么烂的，一小时再加十分钟就可关火。