admin 盐煎肉的做法
健康功效
猪肉:养血
豆瓣酱:辅助降血压
酱油:活血化瘀
食材用料
| 猪肉 | 盐 |
| 豆豉 | 豆瓣酱 |
| 糖 | 鸡精 |
| 酱油 | 美人椒 |
| 蒜苗 |
盐煎肉的做法
1.猪肉切片（去皮后肥瘦分开切），蒜苗切断
2.美人椒切断，小青菜、豆豉备好
3.热锅先放肥肉煸出油，再放瘦肉煸至肉片发黄
4.加入豆豉，豆瓣酱，糖，酱油煸炒
5.加入美人椒翻炒
6.放入小青菜梗
7.调入盐、鸡精即可
猪肉:养血
豆瓣酱:辅助降血压
酱油:活血化瘀
| 猪肉 | 盐 |
| 豆豉 | 豆瓣酱 |
| 糖 | 鸡精 |
| 酱油 | 美人椒 |
| 蒜苗 |
1.猪肉切片（去皮后肥瘦分开切），蒜苗切断
2.美人椒切断，小青菜、豆豉备好
3.热锅先放肥肉煸出油，再放瘦肉煸至肉片发黄
4.加入豆豉，豆瓣酱，糖，酱油煸炒
5.加入美人椒翻炒
6.放入小青菜梗
7.调入盐、鸡精即可
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