健康功效

蘑菇:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力

食材用料

香酥炸蘑的做法

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  1.蘑菇洗净，切条。用盐腌至一段时间。

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  2.把蘑菇里的水挤净，放入五香粉，鸡精搅拌均匀。

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  3.鸡蛋打开只留蛋清，抽打成泡沫

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  4.抽打好的蛋清倒入腌好的蘑菇里，搅拌，放入干淀粉搅拌均匀

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  5.油烧热，依次放入蘑菇最好先盖上锅盖用小火炸，

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  6.油不往外溅后打开锅盖，炸制金黄色，捞出食用。也可以蘸番茄酱或撒上孜然粉，辣椒粉等