三色蛋炒饭的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
白饭 | 鸡蛋 |
皮蛋 | 咸蛋 |
培根 | 小黄瓜 |
黑胡椒粉 | 匈牙利红椒粉 |
三色蛋炒饭的做法
1.所有材料切成小丁、蛋打散备用,
热锅后将培根丁炒至略干硬,
三色蛋液一起下锅炒至七分熟,
再将所有材料及白饭一起炒熟拌匀,
最后拌入黑胡椒粉;起锅后洒上适量红椒粉即可。
鸡蛋:护眼明目
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
白饭 | 鸡蛋 |
皮蛋 | 咸蛋 |
培根 | 小黄瓜 |
黑胡椒粉 | 匈牙利红椒粉 |
1.所有材料切成小丁、蛋打散备用,
热锅后将培根丁炒至略干硬,
三色蛋液一起下锅炒至七分熟,
再将所有材料及白饭一起炒熟拌匀,
最后拌入黑胡椒粉;起锅后洒上适量红椒粉即可。
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