admin 意式番茄的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
| 番茄 | 海鲜菇 |
| 鲜香菇 | 米饭 |
| 洋葱 | 起司丝 |
| 盐 | 胡椒 |
| 意式综合香料 | 番茄酱 |
意式番茄的做法
1.将番茄挖空剩馀番茄切碎备用，
2.洋葱碎爆香，下鲜香菇米饭拌炒
3.放海鲜菇与意式综合香料，盐与胡椒调味，少许番茄酱，番茄岁放入伴炒均匀。
4.将炒好的米饭塞入番茄，上面铺好起司丝，烤箱预热190度，烤15~20分钟，待起司呈现金黄色，取出盛盘上桌。
5.很漂亮吧！
6.趁热享用。
米饭:活血化瘀
洋葱:解毒
| 番茄 | 海鲜菇 |
| 鲜香菇 | 米饭 |
| 洋葱 | 起司丝 |
| 盐 | 胡椒 |
| 意式综合香料 | 番茄酱 |
1.将番茄挖空剩馀番茄切碎备用，
2.洋葱碎爆香，下鲜香菇米饭拌炒
3.放海鲜菇与意式综合香料，盐与胡椒调味，少许番茄酱，番茄岁放入伴炒均匀。
4.将炒好的米饭塞入番茄，上面铺好起司丝，烤箱预热190度，烤15~20分钟，待起司呈现金黄色，取出盛盘上桌。
5.很漂亮吧！
6.趁热享用。
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