意式番茄的做法
健康功效
洋葱:解毒
红萝卜:活血化瘀
食材用料
洋葱 | 红萝卜 |
西洋芹菜 | 番茄 |
橄榄油 | 百里香 |
月桂叶 | 白酒 |
番茄煳 | 萝勒 |
鸡高汤 | 铸铁锅 |
食物调理机 |
意式番茄的做法
1.将蔬菜类切丁,番茄去皮口感较好
2.洋葱、大蒜爆香,加入西芹、红萝卜、罗勒、百里香、白酒,炒至酒精挥发
3.加入鸡高汤、番茄煳、罗勒,小火炖煮1个小时
4.食物调理机打成泥状,继续炖煮1小时完成。
洋葱:解毒
红萝卜:活血化瘀
洋葱 | 红萝卜 |
西洋芹菜 | 番茄 |
橄榄油 | 百里香 |
月桂叶 | 白酒 |
番茄煳 | 萝勒 |
鸡高汤 | 铸铁锅 |
食物调理机 |
1.将蔬菜类切丁,番茄去皮口感较好
2.洋葱、大蒜爆香,加入西芹、红萝卜、罗勒、百里香、白酒,炒至酒精挥发
3.加入鸡高汤、番茄煳、罗勒,小火炖煮1个小时
4.食物调理机打成泥状,继续炖煮1小时完成。
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