admin 干煸豆角的做法
健康功效
豆角:低蛋白质
食材用料
| 豆角 | 葱 |
| 蒜 | 辣椒 |
| 辣酱 |
干煸豆角的做法
1.把豆角洗净掐断，晾干
2.准备好的调料，蒜末，葱末，花椒，辣椒，自制辣酱(不吃辣的用豆瓣酱，吃辣的用老干妈）
3.油尽量多放一点
4.把晾干的豆角下锅煸炒
5.看到豆角都变皱变软后起锅，后面的忘拍照了，我就在这说一下吧。锅底留油，放入葱蒜花椒小火爆香，放入辣酱炒出红油，然后把煸好的豆角和辣椒放入炒匀，放点蚝油调味即可，因为酱本身就咸
6.撒上芝麻桌
豆角:低蛋白质
| 豆角 | 葱 |
| 蒜 | 辣椒 |
| 辣酱 |
1.把豆角洗净掐断，晾干
2.准备好的调料，蒜末，葱末，花椒，辣椒，自制辣酱(不吃辣的用豆瓣酱，吃辣的用老干妈）
3.油尽量多放一点
4.把晾干的豆角下锅煸炒
5.看到豆角都变皱变软后起锅，后面的忘拍照了，我就在这说一下吧。锅底留油，放入葱蒜花椒小火爆香，放入辣酱炒出红油，然后把煸好的豆角和辣椒放入炒匀，放点蚝油调味即可，因为酱本身就咸
6.撒上芝麻桌
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