丝瓜炒蛋的做法
健康功效
丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
丝瓜 | 鸡蛋 |
油 | 酱油 |
盐 | 五香粉 |
味精 |
丝瓜炒蛋的做法
1.将丝瓜洗净切菱形片。
2.锅内放入底油,打入一个鸡蛋,炒熟。
3.放入丝瓜
4.放入酱油
5.放入五香粉
6.放入味精即可(也可不放)。
丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
丝瓜 | 鸡蛋 |
油 | 酱油 |
盐 | 五香粉 |
味精 |
1.将丝瓜洗净切菱形片。
2.锅内放入底油,打入一个鸡蛋,炒熟。
3.放入丝瓜
4.放入酱油
5.放入五香粉
6.放入味精即可(也可不放)。
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