山药排骨汤的做法
健康功效
排骨:润燥
食材用料
排骨 | 铁棍山药 |
姜 | 盐 |
山药排骨汤的做法
1.排骨飞水。
2.温水冲洗干净,待用。
3.铁棍山药去皮切段。
4.排骨山药和姜片放入压力煲内。
5.加足量水。
6.压力煲通电盖盖,合压力把手。
7.选择排骨,其他用的都是默认。
8.15分钟,进入保压状态。F0显示时有提示音,压力释放完毕,可以开盖,加盐再焖一会。若是急着吃,有个排气按键可以用。
排骨:润燥
排骨 | 铁棍山药 |
姜 | 盐 |
1.排骨飞水。
2.温水冲洗干净,待用。
3.铁棍山药去皮切段。
4.排骨山药和姜片放入压力煲内。
5.加足量水。
6.压力煲通电盖盖,合压力把手。
7.选择排骨,其他用的都是默认。
8.15分钟,进入保压状态。F0显示时有提示音,压力释放完毕,可以开盖,加盐再焖一会。若是急着吃,有个排气按键可以用。
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