健康功效

葱白:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:健脾

食材用料

红烧排骨的做法

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  1.把买来剁好的小排用清水泡10-20分钟，去血水，其间需换2、3次水。

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  2.锅入水烧开，放入小排，煮出血沫，撇干净后，将小排捞出备用。建议再用水冲洗一次！

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  3.锅入一勺油烧热，倒入冰糖，小火用勺背以画圈的形式慢熬，糖色变褐色即可。切记不能大火，糖不易熬过久，宁浅勿深！

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  4.倒入小排，使其均匀上色。倒入可没过排骨的清水，大火烧开。

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  5.将小排连煮开的水转入深一些的煮锅中，加入葱、姜、蒜、大料、一或两勺酱油（视小排多少而定）、一勺料酒，煮开后转小火炖煮50分-1小时。其间可尝尝味道，如果觉得味道淡，可加些盐或半勺酱油，但不要加多，因为收汁后会变很咸！

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  6.待锅内剩1／3汤汁时，将辅料捞出，转大火收汁即可。建议时常翻一下，使小排均匀入味！

小贴士

一勺是做菜用的大勺子哦！如果在煮的过程中觉得味道不够，可再加半勺酱油或调些盐，做菜要按自己口味来，不需完全照着菜谱搬哦！