酱爆杏鲍菇的做法,第1张

酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇,第2张

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
麦芽糖:生津

食材用料

杏鲍菇 300g 面粉(面糊) 100g
鸡蛋(面糊) 1个 熟芝麻 少许
清水(面糊) 100g 亨氏番茄酱 1大匙
麦芽糖 1茶匙 味霖 1茶匙
苹果醋 1大匙 麻辣香料酱 1茶匙
味极鲜酱油 1大匙 温水 2大匙

酱爆杏鲍菇的做法

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解1,第3张

    1.杏鲍菇洗净切滚刀块

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解2,第4张

    2.取一干净小碗,将调味料(番茄酱、麦芽糖、味霖、苹果醋、麻辣香料酱、味极鲜酱油、温水)混合于碗中搅拌均匀

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解3,第5张

    3.调面糊:取一大碗,放入面粉,鸡蛋搅碎也加入到面粉中,再加入清水搅拌均匀至面糊没有面糊块

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解4,第6张

    4.放入切好的杏鲍菇,翻搅杏鲍菇让面糊均匀地粘上杏鲍菇

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解5,第7张

    5.油锅中烧热油,放入挂好面糊的杏鲍菇油炸

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解6,第8张

    6.杏鲍菇呈金黄色即可捞出沥干油分

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解7,第9张

    7.锅中留少许油烧热,放入杏鲍菇颠数下锅

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解8,第10张

    8.趁热淋入事先调好的酱料,快速颠锅(或翻炒)让酱料均匀地裹上每一块杏鲍菇

  • 酱爆杏鲍菇的做法,酱爆杏鲍菇的做法图解9,第11张

    9.出锅前撒上熟芝麻即可

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