健康功效

鸡蛋:增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
番茄酱:活血化瘀

食材用料

糖醋里脊的做法

• 1.精瘦肉切丝，放入适量的黑胡椒粉盐和生粉拌匀，在放入鸡蛋搅拌均匀，之后在放入面粉再次搅拌均匀

• 2.在锅内倒油，把油烧热后，把搅拌好的肉丝一个个的放入油锅里，记住油温不宜过高，火候放置小火就好；把肉丝炸制金黄后捞起

• 3.在锅内放入半碗清水，烧开后加入番茄酱及姜丝葱花，待汁变成浓稠状把炸好的肉丝倒入一起搅拌均匀，即可装盘

小贴士

最后放入的姜丝和葱花不仅可以去掉肉质上的腥味也可以提味。