健康功效

红薯:宽肠通便
粳米:除烦、止泻、健脾

食材用料

红薯米饭的做法

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  1.准备好大米，红薯洗净。

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  2.红薯去皮。

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  3.切成小块。

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  4.把米淘洗干净。

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  5.把米放到不锈钢饭盒里。

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  6.再把红薯块放到大米上。

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  7.加适量水（大米、水比例1:1.2）。

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  8.放到电压力锅中。

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  9.盖上盖，按下米饭功能键。

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  10.看到显示屏b米饭就做好了。

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  11.盛到碗里，即可享用。