健康功效

红薯:宽肠通便

食材用料

红薯米饭的做法

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  1.备香米和红薯。

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  2.红薯去皮切丁。

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  3.米淘洗， 。

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  4.将淘洗好的米和红薯丁放进盆里放点清水。

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  5.放进电压锅里。

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  6.蒸半小时蒸熟就行。

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  7.蒸好的红薯米饭。