锻炼孩子大脑反应能力的方法

1

锻炼孩子大脑反应能力的方法

一项权威研究表明，爱因斯坦、达芬奇和居里夫人有一个共同点:他们都有超级发达的右脑。右脑的存储能力是左脑的1万倍，人脑在6岁前完成了90%的发育。所以，6岁之前，是开发右脑的黄金时期。不要错过！家长可以在日常生活中有意识地对孩子进行训练，对孩子的右脑进行一些特殊的教育。以下是边肖为你整理的锻炼孩子大脑反应能力的方法[/s2/]

心理学家发现，音乐可以开发右脑，尤其是古典音乐对孩子右脑的开发影响很大。听钢琴曲时，让孩子模仿左手按琴的姿势，听小提琴曲时，让孩子模仿按弦的样子。此外，当你的孩子从事其他活动时，你可以创造一个音乐背景。

右脑有绘画感觉的能力。让孩子练习画画，可以培养孩子的观察能力。欣赏绘画和自然风光，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观、整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力。它还在许多方面刺激右脑。

父母故意先把房间弄乱，然后和孩子一起打扫房间。刚开始的时候，孩子可能做不好，分不清垃圾的种类，不知道怎么用抹布擦桌子等等。家长要耐心引导，经过几次教导，孩子就会做得很好。

运动时右脑对图像的感知和对细胞的刺激比休息时更快更强。做迪斯科健身操，乒乓球，羽毛球等。每天半小时，并有意识地让左手多重复几个动作，在打拳或做操时刺激右脑。

童话是开发右脑形象思维能力的最佳途径。童话充满了幻想。儿童在听童话故事时，会随着情节的发展，不由自主地想象故事中的人物、场景、情景，这对右脑的图形思维能力有很大的促进作用。睡前给孩子讲个故事，此时右脑处于最佳状态，开发孩子想象力的效果比白天紧张时好得多。

锻炼脑力的两种方法

取两个对象A和B，它们一定是不同的。关系越远越好。然后想办法用一句话，或者一段话把它们联系起来。就像造句、看图、写字一样简单。熟练之后，用3个物体，4个物体，甚至更多。当然，造句、造段也不必规规矩矩。越离谱，效果越好。联想就是突破局限，你可以创造自己的世界。

专注观察一个物体或一个人一分钟，然后闭上眼睛，尽可能详细地描述。无聊的时候可以用这个方法，比如等车或者等人的时候。观察能力帮助你在社交时快速掌握他人的特点，进而采取有效的沟通策略。

回想一下昨天，甚至前几天的这个时候，你做了什么，穿了什么，吃了什么，去了哪里玩。你也可以回忆一下昨天做了什么梦。似乎很难，因为梦很容易忘记。当然，你也可以回忆一下过去学过的东西。这个方法可以锻炼你理清思路的能力。

背一些文章，古诗，诗词。。。选择自己喜欢的，当然也可以选择比较难背的。这种方法不仅可以丰富你的内涵和文化背景，还可以提高你的记忆力。知道记忆在生活中很重要。例如，在社交场合快速记住别人的名字是非常重要的。名字在社交场合中起着非常重要的作用。如果你能记住别人的名字，对方会很开心，对你印象深刻，因为你重视他，想要被重视是人之常情。

3增强记忆力。

学习和工作时，要适量，保证充足的睡眠，不要过度。比如考试前一天晚上，努力学习，这样会让大脑过于紧张，导致其规律被破坏。

大脑记忆有四个最佳阶段。把握好这四个阶段。早上起床，8: 00到10: 00，晚上6: 00到8: 00，睡前一个小时是四个最好的阶段。

提高自己的观察能力很重要。观察能力强的人，一般都能抓住小细节。

你应该发展你的想象力。知识是人类想象力的基础和源泉。有了想象力，世界会变得更加丰富多彩。

增强记忆力。自信是增强记忆力的心理条件。加深理解是增强记忆的重要因素。

保持健康，养成良好的饮食习惯和生活习惯，身体机能才能保持良好，大脑才能正常运转。

4为什么我们需要精神改革和大脑革命？

当我们穿越20世纪末，走近21世纪，我们不禁感叹，“我们是历史上最富有的穷人，面对着20世纪末物质丰裕却精神错乱的矛盾。”人类不断上升的物质状态创造了高度的物质文明，但过度的资源开采不仅导致了地球资源面前的灭顶之灾空，也让横流的物欲淹没了灵魂的声音。其实在人的心灵深处，或者说在心灵的潜意识里，有着丰富的宝藏等待着我们去开发。在地球资源被过度开发的当下，积极开发灵魂资源是扭转人类命运的契机。

看到台湾省目前创造了经济奇迹和政治奇迹，李校长在去年的光复节上提出了“精神改造”的主张，希望国人能够树立正确的价值观和人生观，让每个人都能享受到真正“心有所值、物有所值”的富足生活。最近日本出版了《大脑的革命》和《超右脑的革命》两本书，一下子卖得很好。西方世界也一直在乞求东方哲学的帮助，学习瑜伽，吃素食，追求简单的生活。可见，全世界都在关注“心灵”。

思想的改造取决于思维方式。只有开发沉睡的右脑，正确思考，才能拯救整个地球和全人类的危机，为地球村民创造一个和平美好的新世纪。