左脑和右脑怎样训练

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如何训练左脑和右脑？

其实左脑和右脑都有一个& ldquo电脑& rdquo工作，但是这两台电脑的性能不一样。左脑的计算机是低速意识加工计算机，右脑的是高速自动加工计算机。以下是博沃边肖为您整理的如何训练左脑和右脑的相关内容。

左脑学习者

喜欢用左脑学习的人叫分析型学习者。学习时，他们需要明亮安静的环境，这意味着他们喜欢独自学习。学习成绩与父母、老师、上级的关心和要求有关，所以负责人安排一切更容易接受。至于学习动机，他们属于有学习目的性和持久性的类型，喜欢通过听觉、视觉和触觉来学习。

工作中，左脑学习者喜欢循序渐进，注重细节，有明确的评分标准，喜欢独立作业和个人竞赛，一次做一件事，不喜欢模棱两可的问题；他们重视理性逻辑，做事有条不紊，但创造力和想象力略显不足。

右脑学习者

喜欢用右脑思考的人被称为感性思维学习者。他们喜欢有音乐和柔和光线的学习环境，非常重视感觉和氛围。他们喜欢有同伴一起学习，缺乏耐心，不耐用，用触觉和视觉来学习。

当他们得到一条信息时，他们会先浏览一遍所有的信息，然后在有了梗概之后，再思考出它的内在逻辑。因为他们喜欢有伙伴一起学习，也喜欢群体竞争。右脑学习者很容易被事务分散注意力。他们充满创造力，想象力无限，感性思维极强，因此可以同时做几件事。丰富的想象力，以至于他们在回答问题的时候，往往会根据情况有很多答案。

左右脑合成

我们的语言也是由左脑控制的，所以左脑发达的人喜欢用理性和线性的方式处理语言、信息和数字。简单来说，在处理一条信息时，右脑人更喜欢从大思路、广范围入手；左脑型的人更喜欢从小细节开始，然后推导出整个大思路。知道自己属于哪种类型的人很重要，这可以让我们在记忆或者理解的时候充分发挥自己的长处。

右脑的意识速度是左脑的100万倍，所以你用左脑一分钟可以读完400~600个单词，而用右脑一分钟可以读完一本书，你甚至可以把书的内容从第一个单词一字不差地写出来。

右脑的意识速度是无限的。一个月的快视快听训练，可以打开右脑的记忆，提高。速视和速听练习可以帮助你一周记忆1000 ~ 1500个单词，它会自动将你的大脑功能转移到右脑，使你的记忆力出众。

2如何训练左脑和右脑？

大脑当然是分为左脑和右脑的，从外观上可以看的很清楚。人脑中央的脑干和丘脑也可分为左右两侧。左脑和右脑在日常工作中确实有区别，但不是流行文化中左脑的管理和右脑的感性，也不是骗子说的开发右脑就能让你成为超人。左右脑分工不同的源头来自19世纪的两位科学家Broca和Wernicke。他们在对患者大脑的研究中发现，左侧颞叶受损，会影响患者的语言能力。因此，他们认为这是人脑中负责管理语言的中枢部分。

而且大脑分工理论真的很流行。在上个世纪，我们对大脑区域进行了更详细的研究，并引入了& ldquo横向& rdquo理论之后。自上个世纪以来，为了控制癫痫的发作，医生们选择将患者的左右脑分开，神经学家、诺贝尔奖获得者斯佩里和他的学生加扎尼加对& ldquo裂脑& rdquo患者的观察和研究对单侧大脑的功能有了深入的了解，从而改变了我们对大脑偏侧化的认知。

比如我们现在知道左脑和右脑会分别控制相对肢体的运动& mdash& mdash左脑管右手，右脑管左手。视力更复杂，大脑每侧会管理两只眼睛的一半视力。也就是说，我们把手放在前面。& ldquo参见& rdquo左手是右脑& ldquo参见& rdquo右脑就是左眼。gazzaniga在对裂脑症患者的研究中发现，当向患者展示左右两幅不同的图片并要求选择相应的卡片时，他的左右手会受到左右脑的影响& ldquo参见& rdquo不同的图像，拿起不同的卡片。

大脑偏侧化的研究还在继续，让我们对自己有了更深刻的认识。但到目前为止，还没有任何科学研究发现所谓左脑管理和右脑管感受力的证据。即使是& ldquo右脑理论& rdquo自己一方的祖师爷斯佩里教授在获得诺贝尔奖时也提到，左右脑之间不存在所谓的分工，左右脑都有独立完整的记忆、感知、思维、推理和知觉系统。

3如何同时训练宝宝的左脑和右脑？

一个正常发育的孩子，潜力无限。孩子出生两年内，必须开发灵感、直觉、创造力、感性等右脑能力。左脑也叫& ldquo自脑& rdquo、& ldquo大脑& rdquo主要从事基于语言和计算的抽象思维，具有较强的数学概念和逻辑分析能力，善于组织复杂事物。右脑也叫& ldquo祖先脑& rdquo、& ldquo直觉大脑& rdquo、& ldquo影像大脑& rdquo主要是形象思维，这是想象力和创造力的驱动力。如何开发宝宝的右脑功能？

【/h/】首先是右脑图像的认知能力，也叫类型识别能力。也就是新生儿能认出母亲的脸，大部分记忆都是以图像作为概念来识别的。这个概念就是能在瞬间捕捉到的东西，也叫类型识别能力。在宝宝半睡半醒的时候给宝宝讲故事，就是利用他的形象记忆。其次是图形的认知能力，也就是图像的认知能力。和宝宝说话的时候，指着对应的物品，宝宝的右脑会反映出这个物品的形象。在日常生活中，我们可以通过养成用图形记忆事物的习惯，来刺激右脑，逐步激活右脑。

还是那句话，就是空之间的识别能力。从小就让宝宝投高球，但一开始不能投。经过几个月的练习，它可以接球了。还可以让孩子在自己家里的黑暗中来回走动，直到可以自由行走，提高空之间的识别能力。最后是绘画的感受能力。有人说中国的自然风光是右脑。要激活右脑，首先要带孩子去欣赏美丽的手工艺品、建筑、雕像、邮票和自然风光。培养孩子对绘画的兴趣，对右脑的刺激会更明显。

4如何开发右脑

发挥你的想象力

想象力可以帮助我们建立自信，也可以对我们行为的成败产生很大的影响。如果成功的场景出现在脑海中，实际成功的机会就会增加。斯坦福大学的神经生理学家Prigeland博士将其命名为& ldquo正馈& rdquo(前馈).

试试发散思维

发散思维又称发散思维、辐射思维，是指从一个目标出发，沿着多种途径思考，寻求多种答案。如果你经常训练，你会让你的思维更加灵活、流畅和独特。

提高专注力

专注力是把左脑的活动控制在最低限度，把动作完全交付给右脑的心理状态。浓度升高时，右脑处于活跃状态，大量的& alpha脑电波。比如运动员要比赛，就要有高度集中的能力，而不是思考& ldquo输了怎么办？& rdquo生活中，面对的任务越艰巨，越需要提高专注力。