产后使用收腹带有用吗

妈妈关于束腹该不该用，好不好的争论，一刻都没有停止过。束腹的目的是什么？

筋膜带的作用

1.胎儿及其附属组织在母亲腹中有一定的压力。分娩后，腹中压力突然降低，血液涌向腹部，回到心脏的血量减少，容易发生心力衰竭。束腹带是人为给腹部增加一个腹压，帮助新妈妈平稳过渡。

2、产后腹部松弛，咳嗽、翻身腹部容易抖动，影响伤口愈合，带来疼痛，新妈妈会本能地减少活动量。怀孕时血液处于高凝状态，新妈妈本身比常人更容易发生血栓。因此，产后应进行适当的运动，以降低血栓形成的概率，活动量的减少意味着血栓形成风险的增加。束腹带可以帮助固定腹部，减少运动刺激带来的疼痛，一定程度上促进产后恢复。

3.产后盆底组织较弱，束腹带有助于盆底功能的恢复，预防子宫脱垂。这里重点说一下。为了让束腹带起到帮助盆底功能恢复的作用，捆绑的位置很重要，必须将骨盆包裹在里面。因为很多产妇误会束腰带是给自己的腹部用的，都把腰裹得很细，骨盆根本不在意，这样传力就是从腹部往下，反而有反效果。

温馨提醒

有些妈妈认为束腹带是用来减肥塑形的，但是束腹带系得太紧了。其实这样使用束腹带是不对的，容易影响血液供应。产后减肥，少吃多运动才是王道。另外很多网友说用腹带又麻烦又闷，不过冬天用还好，夏天不想整天用。管家想说，多管一天不如少管一天，用了总比不用好！