宝宝营养不良的表现有哪些

我国儿童营养不良主要见于3岁婴幼儿，大部分属于轻度营养不良。一部分是家庭贫困造成的；另一部分是父母缺乏营养知识，喂养不当造成的；其中一些是由其他疾病引起的。所以就算你天天吃吃喝喝，宝宝也可能会这样。如何判断宝宝是否营养不良？

1.情绪变化

大量研究表明，当一个孩子抑郁时，很可能是他的身体缺乏蛋白质。家长要多给宝宝吃鸡蛋、乳制品、肉类，帮助宝宝补充蛋白质和高铁。当孩子总是频繁地发脾气时，很可能是他们吃了太多的甜食。

2.异常行为

婴儿一般都比较活泼好动，但是当他们不喜欢照顾人，不喜欢和人玩的时候，他们总是行动缓慢，这可能是婴儿缺乏一些营养元素的原因。

3.肥胖

在我们看来，儿童肥胖是营养过剩的表现，但有些婴儿肥胖是因为营养不良。罪魁祸首是偏食、挑食等不良饮食习惯，导致某些营养素摄入不足或过量。

4.面部斑点

纳尼？!宝宝也有斑吗？其实是皮肤病！称为“单纯性糠疹”，源于维生素缺乏，也是营养不良的早期表现。家长可以调整饮食，补足宝宝缺乏的维生素，脸上的斑不用吃药就能治好！

5.其他原因

营养不良的早期症状有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、睡眠减少、嘴唇干裂、口腔炎、皮炎、手脚抽搐、舞蹈样动作、肌肉无力等。

幼儿时期，宝宝的大脑发育非常快，如果营养跟不上，对智力发育影响很大。因此，宝宝的营养不良不容忽视。应及时发现并治疗，日常饮食要均衡，注意各种营养元素的补充。