黑豆和黄豆哪个补孕酮

黄体酮是女性卵巢分泌的一种天然孕激素，能维持妊娠黄体，促进妊娠，并促进子宫内膜生长以利于受精卵着床，因此是维持女性妊娠和妊娠所必需的激素。那么，黑豆和黄豆哪个是黄体酮补充剂呢？接下来，我将为你回答这个问题。

黑豆和大豆中哪一种补充黄体酮

而且用黑豆补充黄体酮的效果都比较好。如果女性在孕期想要补充黄体酮，最好多吃黑豆，因为黑豆中的黄体酮比较高。但如果身体严重缺乏黄体酮，可以通过口服黄体酮或注射黄体酮来补充。因此，孕酮水平较低，应引起重视并积极治疗，以免延误病情。此外，黑豆中含有的蛋白质高达36%，易于人体消化。脂肪含量16%，主要是不饱和脂肪酸，吸收率高达95%。黑豆中的B族维生素和维生素E含量很高，也富含微量元素。

知识拓展:孕酮低的原因是什么

1.年轻女性受到一些伤害，如先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕等，会直接导致孕酮低。

2.黄体功能不全。如果黄体功能不全，当卵巢黄体未发育完全时，孕酮含量会相应降低，孕酮含量会低于正常健康女性。

3.肾上腺和甲状腺功能严重失调，也会产生一定的病理体，还会影响卵巢功能，从而阻碍和影响受孕，使排卵障碍，相应的孕酮含量也会降低，相对会少一些。

以上是关于黑豆和大豆中补充黄体酮的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。