缺锌的表现

锌是人体所需的微量元素，在人体中起着重要的作用。如果人体缺锌，很容易导致健康威胁，甚至影响人体发育。尤其是对于孩子来说，体内微量元素的缺乏也会影响他们的身体发育，这需要多加注意。

缺锌的表现

1、发展会变得缓慢。

缺锌儿童的身体发育明显低于同龄儿童。当发现孩子比同龄人矮3厘米左右，体重轻4公斤时，要提高警惕，并带他们去检查微量元素。

2.免疫力低下

孩子以前身体很好，但最近总是被感染，容易生病，比如反复高烧、感冒、扁桃体炎、肺炎、支气管炎，伴有盗汗、出汗，说明孩子缺锌，应该补充锌。

3.注意力变得不集中。

当孩子缺锌时，他们会变得过度活跃和注意力不集中。看电视或玩玩具时，坚持不了5分钟，一刻也停不下来，反应变得迟钝。此外，当缺锌时，视力也会下降，如远视、散光和近视。

4.口腔溃疡

儿童反复口腔溃疡，可能是缺锌引起的。作为父母，应该及时补充富含锌的食物，或者在医生的指导下补充锌剂。此外，孩子的皮肤也会出现异常，比如顽固性湿疹或皮炎，这需要很长时间才能痊愈。如果发现孩子的皮肤有擦伤或擦伤，伤口永远不会愈合，我们也要警惕缺锌。

5.饮食成瘾倾向

孩子吃饭很正常，但最近发现孩子喜欢吃异国食物，比如咬手指、衣服、吃玩具或吃纸屑等。，这应该引起警惕。应该是他们体内缺锌。如果病情非常严重，应该立即去医院治疗。

6.指甲上会出现白斑。

当锌缺乏时，身体也会有明显的症状。作为父母，应该多观察自己身体的细节，发现孩子的手指甲有白斑，当手指有倒刺、映射舌头时，可能是锌摄入不足。地图舌通常发生在青少年和儿童，尤其是在舌头的中心，舌尖和舌头的边缘。儿童的舌头会有圆形或椭圆形的红斑，随着病情的发展会逐渐扩大或合并。

以上是对缺锌表现的介绍。希望以上回答对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。