頸椎病會引起鼻塞嗎 如何預防頸椎病-彩牛養生
頸椎病引起的原因大多與平時不良的生活習慣、經常坐著不動、頸部肌肉長期勞損、年齡因素、骨質增生、頸椎畸形、椎間盤突出、長時間久坐久站等因素有關,都可誘發頸椎病的發生。那麼,頸椎病會引起鼻塞嗎?下面就來瞭解一下吧。
頸椎病會引起鼻塞嗎
頸椎病是不會引起鼻塞的,如果患者出現鼻塞的現象,一般可能與鼻竇炎、鼻炎、鼻腔良性腫瘤、感染風寒、鼻腔惡性腫瘤等因素有關,而誘發出現鼻塞。而頸椎病是由於頸部長時間慢性勞損,而導致關節結構松弛、彈響的一種疾病,主要會引發患者出現頭痛、頭暈的情況發生,所以頸椎病是不會引起鼻塞的。
其癥狀一般表現為脖子疼痛不舒適、頸背疼痛、僵硬、上肢麻木無力伴不靈活、頭暈頭痛、惡心嘔吐、眩暈等,嚴重者會出現心慌、聽力下降、視力模糊、走路不穩、食欲不振、腳下像踩棉花的感覺、吞咽困難及心動過速等癥狀。
如何預防頸椎病
1、日常要養成良好的作息規律,多休息,勞逸結合,避免熬夜勞累,註意頸部保暖,避免著涼。
2、平時註意個人的生活習慣,避免頸部長時間保持一個姿勢,可以多做一些有助於頸肩部肌肉活動的鍛煉,如打太極、打羽毛球、八段錦等運動。
3、飲食宜清淡易消化,可以多攝入一些富含高維生素、高蛋白、高鈣的微量元素,如魚蝦、牛奶、雞肉、豆制品及新鮮蔬菜水果。
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