ad滴剂什么时候吃最好

AD滴剂，即维生素AD胶囊，主要促进钙的吸收。建议同时补钙和补钙，一般在早上和饭后半小时。如果宝宝很小，妈妈可以咬开胶囊，放进宝宝嘴里。维生素AD滴剂由维生素A和维生素D组成，是人体生长发育所必需的。

服用AD滴剂的最佳时间是什么时候

出生后15天，宝宝需要服用维生素ad滴剂，最好在早上醒来吃奶后半小时服用。

早上7:30~8:00吃，有利于吸收。可以每天这个时候吃，这样就不容易忘记给宝宝用了。使用ad滴剂时，也要注意将滴剂切好，直接挤到宝宝嘴里。不要把整滴滴入宝宝嘴里，以免呛到宝宝喉咙。平时也可以带宝宝到外面晒晒太阳，这样可以促进宝宝对钙的吸收。但是，晒太阳的时间不宜过长。

孩子吃得好就不需要长时间服用。平时多吃鱼、虾、芹菜和瘦肉。

婴儿缺乏维生素D的原因

1.日照不足

北方孩子维生素D缺乏率远高于南方孩子，只是因为南方气候温和，冬天孩子也可以出去晒晒太阳。北方的孩子没有这个条件。宝宝差不多半年不出门。日照不足会导致维生素D缺乏。

2.摄入不足

很多家长没有给孩子补充维生素D的意识，尤其是农村家庭和城市家庭。他们中的大多数人都知道给孩子补充维生素D，但仍有少数人不知道。

3.胃肠、肝胆和肾脏疾病

服用一粒药丸后，维生素D可以立即在体内转化。需要经胃肠道吸收，经肝胆合成，经肾脏代谢。如果这些器官组织的功能出了问题，就会造成维生素D缺乏。

4.食物中钙和磷的比例不足或不适当

维生素D的吸收需要体内钙磷比例适当。如果钙和磷都吃得很多，但比例不合适，或者两者都吃得不够，不利于钙的吸收和骨骼的生长发育。

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