生活中常常被忽略的健康常识 这些生活常识不能忽略_彩牛养生

在我们的日常生活中，有很多健康知识被我们忽视了。让我们一起来看看。

生活中经常被忽视的健康知识

1。茶几下的地毯

茶几下面铺了厚厚的地毯，时尚美观，脚放在上面很舒服，但也带来了健康隐患。许多人习惯在咖啡桌上吃饭。饼干残渣和果汁一旦落在上面，就会隐藏在纤维中。如果不彻底清洗，很容易腐烂变质，滋生昆虫、螨虫和细菌。如果脚碰到脏地毯，也会引起真菌感染。

2。在浴室门上放一个脚垫

"在浴室里放脚垫很容易滋生细菌。"据专家介绍，浴室非常潮湿，鞋底上的水分会全部粘在脚垫上，所以难免滋生细菌。此外，脚底很滑，如果脚垫没有铺好，就会打滑摔倒。

3。启动计算机

这期间释放的辐射值最高，请按下开机键后站起来走开，以免受到辐射。使用电脑时，如果电脑与屏幕的距离超过40厘米，电脑对人体的辐射就会减少很多。

4。厕所

卫生间很方便，比蹲着省力舒服多了。但其实看起来很难的蹲姿，对胃肠道的操作是最有帮助的。而且，由于马桶与皮肤直接接触，被很多人使用，很容易造成一些疾病的传播。

5。洗澡

有些人爱干净，每天洗澡，水温很高，既卫生又舒适。众所周知，这相当于破坏了皮肤表面的角质层，而角质层的作用就是保护皮肤，使其不易流失水分。因此，大多数每天洗热水澡的人都觉得皮肤干燥发痒，而那些洗澡非常小心的人更容易发痒。所以夏天出汗频繁的时候可以每天洗澡。天气转凉后一周洗两次澡就够了，水温也要控制，只要皮肤不觉得冷就行。

6。染头发

喜欢染发的童鞋要注意。如果你打算染的颜色较浅，如银白色和黄色，你将受到化学试剂的伤害会比那些染深色如红色和紫色的人更大。因为如果你想把原来的黑色变成浅色，你必须先淡化原色，然后才能给它上色。但是，这种褪色剂对人体健康的危害很大，远远大于着色剂。

似乎Si 空的常见事物不一定都是健康的，我们身边更多的健康知识需要我们去探索。