清蒸鲈鱼的做法,第1张

清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼,第2张

健康功效

鲈鱼:补益脾肾

食材用料

鲈鱼 份量相克食物份量相克食物
份量相克食物辣椒 份量相克食物
姜片 份量米酒 份量相克食物
调味米酒 份量 胡椒盐 份量

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法图解1,第3张

    1.准备好食材

  • 清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法图解2,第4张

    2.爱吃蒜头的朋友可以放整颗铺底
    这样的蒜头吸收鱼的鲜味也好吃喔

  • 清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法图解3,第5张

    3.蒸约15~20分钟
    看鱼眼有整个变白色
    这样鱼就熟啰

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