健康功效

冰糖:健脾

食材用料

自制柠檬冬瓜茶的做法

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  1.冬瓜洗净连籽和皮切小块加水大火煮滚、转小火煮约1.5小时(冬瓜肉软烂)熄火、滤除。 加糖拌匀(可试味道调整甜度，冷藏后饮用加柠檬汁风味更赞。

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  2.如觉得太浓喝的时候可加水或冰块稀释，再酌量添加蜂蜜或枫糖。