自制柠檬冬瓜茶的做法
健康功效
冰糖:健脾
食材用料
有机冬瓜 | 黑糖 |
冰糖 | 水 |
自制柠檬冬瓜茶的做法
1.冬瓜洗净连籽和皮切小块加水大火煮滚、转小火煮约1.5小时(冬瓜肉软烂)熄火、滤除。 加糖拌匀(可试味道调整甜度,冷藏后饮用加柠檬汁风味更赞。
2.如觉得太浓喝的时候可加水或冰块稀释,再酌量添加蜂蜜或枫糖。
冰糖:健脾
有机冬瓜 | 黑糖 |
冰糖 | 水 |
1.冬瓜洗净连籽和皮切小块加水大火煮滚、转小火煮约1.5小时(冬瓜肉软烂)熄火、滤除。 加糖拌匀(可试味道调整甜度,冷藏后饮用加柠檬汁风味更赞。
2.如觉得太浓喝的时候可加水或冰块稀释,再酌量添加蜂蜜或枫糖。
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