梅干扣肉的做法
健康功效
猪肉:养血
食材用料
梅干菜 | 猪肉 |
无骨鸡腿肉 | 蒜头 |
梅干扣肉的做法
1.鸡腿.下锅略炸去油.梅干菜洗净,泡水20分钟去砂,取出沥干切碎。
2.猪肉洗净放入沸水中,汆烫去除血水后和无骨鸡腿放入锅中加少许开水及蒜头.放入电锅。
3.好吃的梅干扣肉完成啰!
猪肉:养血
梅干菜 | 猪肉 |
无骨鸡腿肉 | 蒜头 |
1.鸡腿.下锅略炸去油.梅干菜洗净,泡水20分钟去砂,取出沥干切碎。
2.猪肉洗净放入沸水中,汆烫去除血水后和无骨鸡腿放入锅中加少许开水及蒜头.放入电锅。
3.好吃的梅干扣肉完成啰!
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