admin 健康养生知识 2022-12-01 5:25:02 清蒸鲈鱼的做法 健康功效 鲈鱼:补益脾肾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼 1只相克食物 葱段 份量姜 份量相克食物米酒 2匙相克食物酱油 1匙清蒸鲈鱼的做法1.鲈鱼用酒跟姜的腌过2.里面也要抹到喔3.表面抹上薄薄的油膏4.放入水滚后的蒸笼蒸看鱼的大小基本15分钟这只鱼有比较大只蒸了18分钟-5.蒸好后，表面铺上炒过的葱段就完成啰 清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼的家常做法大全 清蒸鲈鱼怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 清蒸鲈鱼的做法
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