肉燥猪肝空心菜的做法
健康功效
猪肝:健脾、补气
空心菜:活血化瘀
食材用料
猪肝 | 空心菜 |
统一肉燥 | 蒜头片 |
肉燥猪肝空心菜的做法
1.猪肝洗净后,用水泡猪肝,让猪肝中血水可以泡出
2.起一水锅,川烫猪肝,并洗净
3.起一油锅,下蒜片爆香
4.再下空心菜与两大匙水快炒,然后下肉燥
5.最后下猪肝快炒一下就可以起锅了
6.这样看起来是不是清爽多了呢
猪肝:健脾、补气
空心菜:活血化瘀
猪肝 | 空心菜 |
统一肉燥 | 蒜头片 |
1.猪肝洗净后,用水泡猪肝,让猪肝中血水可以泡出
2.起一水锅,川烫猪肝,并洗净
3.起一油锅,下蒜片爆香
4.再下空心菜与两大匙水快炒,然后下肉燥
5.最后下猪肝快炒一下就可以起锅了
6.这样看起来是不是清爽多了呢
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