admin 香菇乌骨鸡汤的做法
健康功效
乌骨鸡:补肝肾
香菇:健脾
海带:消痰
食材用料
| 乌骨鸡 | 香菇 |
| 海带 | 4人份【材料】 |
| 水 | 盐巴 |
香菇乌骨鸡汤的做法
1.滚水川烫乌骨鸡去血水。
2.以冷水沖凉并将脏物挑除。
3.乌骨鸡、香菇、海带、水，放入容器内。
4.以保鲜膜密封，蒸的时间最少需要1小时。蒸好后将汤上方的油质捞除后在以盐巴调味。
乌骨鸡:补肝肾
香菇:健脾
海带:消痰
| 乌骨鸡 | 香菇 |
| 海带 | 4人份【材料】 |
| 水 | 盐巴 |
1.滚水川烫乌骨鸡去血水。
2.以冷水沖凉并将脏物挑除。
3.乌骨鸡、香菇、海带、水，放入容器内。
4.以保鲜膜密封，蒸的时间最少需要1小时。蒸好后将汤上方的油质捞除后在以盐巴调味。
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