果香银耳的做法
健康功效
苹果:除烦
银耳:生津
葡萄:补气
食材用料
苹果 | 银耳 |
葡萄 | 柠檬 |
小黄瓜 | 蚝油 |
蜂蜜 |
果香银耳的做法
1.银耳浸泡后剪成小片用水川烫1~2分钟捞出
2.滤干水分,放凉
3.柠檬汁与其它调味拌匀
4.苹果和小黄瓜排盘,或是直接切成薄片与银耳一起拌匀
5.银耳拌入调味
6.磨少许柠檬皮增加香气,就完成啰^^
苹果:除烦
银耳:生津
葡萄:补气
苹果 | 银耳 |
葡萄 | 柠檬 |
小黄瓜 | 蚝油 |
蜂蜜 |
1.银耳浸泡后剪成小片用水川烫1~2分钟捞出
2.滤干水分,放凉
3.柠檬汁与其它调味拌匀
4.苹果和小黄瓜排盘,或是直接切成薄片与银耳一起拌匀
5.银耳拌入调味
6.磨少许柠檬皮增加香气,就完成啰^^
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