健康功效

苹果:除烦
银耳:生津
柠檬:活血化瘀

食材用料

果香银耳的做法

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  1.银耳浸泡后剪成小片用水川烫1~2分钟捞出

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  2.滤干水分,放凉

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  3.柠檬汁与其它调味

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  4.拌匀(可依自己喜欢做调整)

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  5.苹果和小黄瓜排盘,或是直接切成薄片与银耳一起拌匀

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  6.银耳拌入调味

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  7.磨少许柠檬皮增加香气,就完成啰^^

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