admin 泰式海陆凉拌的做法
健康功效
墨鱼:滋阴
香菜:活血化瘀
食材用料
| 虾仁 | 墨鱼 |
| 发泡鱿鱼 | 五花火锅肉片 |
| 旭家魔芋面条 | 红黄绿椒丝 |
| 圣女番茄 | 香菜 |
| 李锦记泰式甜辣酱 | 柠檬汁 |
泰式海陆凉拌的做法
1.红黄青椒先切丝备用
2.水滚后，川烫海鲜
3.将烫好的海鲜放入盆内
4.川烫五花火锅肉片
5.将肉片放入盆内
6.放上魔芋条与切片的番茄、香菜
7.这是我用的旭家魔芋，低热量且有饱足感，因为面条比较长，可以稍微的切短一点
8.最后依照个人喜爱加入李锦记泰式甜辣酱与半个柠檬汁
9.搅拌均匀就可以上桌啰!!!
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