蚝油时蔬的做法
健康功效
娃娃菜:除烦
红萝卜:活血化瘀
食材用料
娃娃菜 | 绿竹笋 |
红萝卜 | 海鲜菇 |
雪白菇 | 玉米笋 |
姜片 | 蚝油 |
乌醋 | 香油 |
蚝油时蔬的做法
1.将娃娃蔡.绿竹笋.玉米笋.红萝卜汆烫备用
2.姜片爆香加入海鲜菇..雪白菇翻炒后加入汆烫过的所有材料最后加入调味料
3.起锅后滴入香油即可
娃娃菜:除烦
红萝卜:活血化瘀
娃娃菜 | 绿竹笋 |
红萝卜 | 海鲜菇 |
雪白菇 | 玉米笋 |
姜片 | 蚝油 |
乌醋 | 香油 |
1.将娃娃蔡.绿竹笋.玉米笋.红萝卜汆烫备用
2.姜片爆香加入海鲜菇..雪白菇翻炒后加入汆烫过的所有材料最后加入调味料
3.起锅后滴入香油即可
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