健康功效

干贝:滋阴
奶油:活血化瘀

食材用料

生煎干贝的做法

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  1.事前准备:少许奶油，岩盐，已经解冻的干贝及平底锅。
  (干贝前一天放在冷藏解冻)

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  2.先用大火热锅后放入少许奶油，转中火，看奶油融化后稍微有起泡状，就把干贝轻轻的放上锅子

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  3.用中火香煎至表面微焦(金黄色状)后就翻面，再用小火香煎约3~5分钟即可，表面洒点岩盐就起锅啰

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  4.肥厚贝柱，蕴藏着丰富の纤维，丝丝甘甜、细致而浓郁の干贝鲜甜即从此佔满口腔、融化绽放♥品尝到最新鲜の海味。