空气炸锅的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
花生油:健脑益智、抗癌防癌、健脑益智
食材用料
面粉 | 鸡蛋 |
糖粉 | 花生油 |
麦芽糖 | 小苏打 |
水 | 花生油 |
白芝麻 |
空气炸锅的做法
1.准备用料
2.将糖粉和鸡蛋倒入碗中
3.搅拌成乳白色
4.加入麦芽糖,小苏打和水,搅拌溶化
5.加入花生油,搅拌至乳化
6.加入面粉
7.调成软硬适度的面团
8.擀成2厘米厚的方形
9.切成2*2厘米见方的小块
10.在芝麻中滚一圈
11.搓圆
12.在芝麻中滚一圈
13.沾裹上芝麻
14.空气炸锅150度,预热5分钟
15.麻球表面刷油
16.放入炸锅网篮
17.将网篮放入炸锅中,150度,10分钟
18.炸至表面金黄,出炉
小贴士
在烤制过程中,可根据烘烤情况将网篮取出,再次在麻球表面刷油。可多次刷油。
麻球表面要尽量刷遍,才能最大程度地达到油炸效果
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