admin 粉丝蒸扇贝的做法
健康功效
粉丝:活血化瘀
食材用料
| 粉丝 | 扇贝 |
| 蒜 | 陈醋 |
| 生抽 | 盐 |
| 蒸鱼豉油 | 料酒 |
粉丝蒸扇贝的做法
1.需要的主要原料
2.扇贝处理干净去掉泥沙 扇贝壳留下刷干净
3.大蒜 剁蒜泥
4.粉丝温水浸泡一小时
5.将泡好的粉丝和扇贝肉按照图片码放好
6.将蒜蓉煸炒出香味 时间别太长容易糊
7.最后调制碗中放入适量盐 蒸鱼豉油 料酒 生抽 炒好的蒜蓉 调成汁 分别倒入码放好的扇贝上 入蒸锅 开锅五分钟
8.最后 出锅后 再加入陈醋调味
粉丝:活血化瘀
| 粉丝 | 扇贝 |
| 蒜 | 陈醋 |
| 生抽 | 盐 |
| 蒸鱼豉油 | 料酒 |
1.需要的主要原料
2.扇贝处理干净去掉泥沙 扇贝壳留下刷干净
3.大蒜 剁蒜泥
4.粉丝温水浸泡一小时
5.将泡好的粉丝和扇贝肉按照图片码放好
6.将蒜蓉煸炒出香味 时间别太长容易糊
7.最后调制碗中放入适量盐 蒸鱼豉油 料酒 生抽 炒好的蒜蓉 调成汁 分别倒入码放好的扇贝上 入蒸锅 开锅五分钟
8.最后 出锅后 再加入陈醋调味
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